過食と運動不足は！！

過食と運動不足を5年～10年と続けているとどうなるの？

だんだんと血糖値が上がり、

体重が人生最大に到達する頃には、
ようやく糖尿病と診断されるようです。

メタボシンドロームの方が

歯周病を放置していると、
合併症の一つである動脈硬化の進行を促してしまうというのです。

歯ぐきの炎症がなくなれば、

糖尿病予備軍の方々や、

すべての世代の日本人が

高血糖という災いから難を免れることができるようですが、

自分で

歯ぐきの炎症を見つけることは

とても難しいことらしいです。

足裏からはじまるゴロゴロ体操　　　　　　 https://youtu.be/h8ZtAv1fqog　

お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　　　https://youtu.be/kjAo3D2deUc

タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　　 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/

アース美容院　　　　　　　http://as-idb.com/

アース美容研究院　　　　　https://asidb.jimdofree.com/